Voedingsapp PTTwente
In de moderne maatschappij zijn we steeds bewuster bezig met onze gezondheid en voeding. We streven ernaar om een gebalanceerd dieet te volgen en voldoende…
Waarom beginnen met EMS training bij PTTwente
Waarom beginnen met EMS training bij PTTwente Welkom op de website van PTTwente! Ben je op zoek naar een effectieve en efficiënte manier om je…
Waarom starten met personal training?
Waarom starten met personal training bij PTTwente? Als je overweegt om te beginnen met personal training, ben je op de juiste plek beland. Bij PTTwente…
Wat is EMS training?
EMS staat voor "Elektro Muscle Stimulation" of "Elektro Myo Stimulatie," en het is een trainingsmethode waarbij elektrische impulsen worden gebruikt om spiercontracties te veroorzaken tijdens…
Er zijn verschillende redenen waarom bedrijfsfitness gezond is
Er zijn verschillende redenen waarom bedrijfsfitness gezond is Als werkgever is het belangrijk om te investeren in het welzijn van je werknemers. Een gezonde en…
Voordelen van sporten en voedingsschema’s
Sporten en voedingsschema's kunnen aanzienlijke voordelen bieden voor je gezondheid en welzijn. Hier zijn enkele van de belangrijkste voordelen: Verbeterde fysieke conditie: Regelmatige lichaamsbeweging helpt…
Waarom Beginnen met een Voedings App bij PTTwente?
Overweeg je om je gezondheid te verbeteren of je voedingsgewoonten te optimaliseren? Dan is het tijd om te ontdekken waarom beginnen met een voedings app…
Zoveel water moet je dus echt drinken per dag
Spoiler: het is niet standaard 2 liter. Twee grote drinkflessen, acht glazen, twee liter: zo veel water moeten we per dag minimaal drinken. En dat…
Sport, bewegen en COVID-19: de belangrijkste vragen
Ja, sporten houdt je fit. Er zijn aanwijzingen dat fitte personen minder snel ziek worden en dat de ziekte minder ernstig is wanneer je wél ziek wordt.
