Sport, bewegen en COVID-19: de belangrijkste vragen
Ja, sporten houdt je fit. Er zijn aanwijzingen dat fitte personen minder snel ziek worden en dat de ziekte minder ernstig is wanneer je wél ziek wordt.
Laden..
Ja, sporten houdt je fit. Er zijn aanwijzingen dat fitte personen minder snel ziek worden en dat de ziekte minder ernstig is wanneer je wél ziek wordt.
Hoe kunt u fit blijven in deze Corona crisis?
Vitamine D slikken tegen corona: heeft het nut?
Meditatie wordt door veel mensen al snel als iets zweverigs gezien.
Je spieren worden blij, je maag kalm (geen gerommel) en je stofwisseling blijft op gang door eiwitten. Toch is meer niet altijd beter.
Heb je niet zo goed geslapen vannacht? Door de stand van de maan of is het de zuiverste vorm van toeval?
Lange tijd werd beweerd dat het overslaan van het ontbijt leidt tot gewichtstoename. De laatste tijd hoor je steeds meer tegengeluiden.