Yin Yoga
Yin yoga is een langzame vorm van yoga voor rustige houdingen, en de asana’s worden voor langere tijd vastgehouden; drie tot vijf minuten. Op deze manier…
Vrije Training
Vrij trainen @ PTTwente. Opgave via Whatsapp. Strippenkaart verkrijgbaar via PTTWENTE
Sport, bewegen en COVID-19: de belangrijkste vragen
Ja, sporten houdt je fit. Er zijn aanwijzingen dat fitte personen minder snel ziek worden en dat de ziekte minder ernstig is wanneer je wél ziek wordt.
0 Opmerkingen
10 november 2020
Hoe kunt u fit blijven in deze Corona crisis?
Hoe kunt u fit blijven in deze Corona crisis?
10 november 2020
Vitamine D slikken tegen corona: heeft het nut?
Vitamine D slikken tegen corona: heeft het nut?
10 november 2020
Hummus
Een makkelijk recept voor zelfgemaakte hummus. 4 personen0-15 minuten lunch Ingrediënten 1 kleine pot of blikje kikkererwten (uitlekgewicht ca 200 gram)1 teentje knoflook½ theelepel gemalen komijn…
29 oktober 2020
Eiwitrijke oliebollen
Ben jij al helemaal klaar voor Oud & Nieuw? Met deze eiwitrijke oliebollen ben je dat zeker! Onze plantaardige oliebollen zijn een stuk gezonder dan de traditionele variant…
29 oktober 2020
Parfait van kwark/yoghurt, granola en fruit
Hoe lekker ziet deze plantaardige parfait eruit? Een waar feestje dus om hier je dag mee te starten. Daarnaast is deze parfait met granola en…
29 oktober 2020
Feestelijke oranje smoothie!
Feestelijke oranje smoothie! Hoe feestelijk ziet deze oranje gekleurde smoothie eruit? Ideaal om de mooie momenten in het leven mee te vieren. We zijn hier…
29 oktober 2020
