Waarom beginnen met EMS training bij PTTwente
Waarom beginnen met EMS training bij PTTwente Welkom op de website van PTTwente! Ben je op zoek naar een effectieve en efficiënte manier om je…
0 Opmerkingen
25 oktober 2023
Waarom starten met personal training?
Waarom starten met personal training bij PTTwente? Als je overweegt om te beginnen met personal training, ben je op de juiste plek beland. Bij PTTwente…
18 oktober 2023
Wat is EMS training?
EMS staat voor "Elektro Muscle Stimulation" of "Elektro Myo Stimulatie," en het is een trainingsmethode waarbij elektrische impulsen worden gebruikt om spiercontracties te veroorzaken tijdens…
13 september 2023
Er zijn verschillende redenen waarom bedrijfsfitness gezond is
Er zijn verschillende redenen waarom bedrijfsfitness gezond is Als werkgever is het belangrijk om te investeren in het welzijn van je werknemers. Een gezonde en…
7 september 2023
Voordelen van sporten en voedingsschema’s
Sporten en voedingsschema's kunnen aanzienlijke voordelen bieden voor je gezondheid en welzijn. Hier zijn enkele van de belangrijkste voordelen: Verbeterde fysieke conditie: Regelmatige lichaamsbeweging helpt…
5 september 2023
Waarom Beginnen met een Voedings App bij PTTwente?
Overweeg je om je gezondheid te verbeteren of je voedingsgewoonten te optimaliseren? Dan is het tijd om te ontdekken waarom beginnen met een voedings app…
1 september 2023
Zoveel water moet je dus echt drinken per dag
Spoiler: het is niet standaard 2 liter. Twee grote drinkflessen, acht glazen, twee liter: zo veel water moeten we per dag minimaal drinken. En dat…
1 augustus 2023
Yin Yoga
Yin yoga is een langzame vorm van yoga voor rustige houdingen, en de asana’s worden voor langere tijd vastgehouden; drie tot vijf minuten. Op deze manier…
Vrije Training
Vrij trainen @ PTTwente. Opgave via Whatsapp. Strippenkaart verkrijgbaar via PTTWENTE
Sport, bewegen en COVID-19: de belangrijkste vragen
Ja, sporten houdt je fit. Er zijn aanwijzingen dat fitte personen minder snel ziek worden en dat de ziekte minder ernstig is wanneer je wél ziek wordt.
10 november 2020
