Zoveel water moet je dus echt drinken per dag
Spoiler: het is niet standaard 2 liter. Twee grote drinkflessen, acht glazen, twee liter: zo veel water moeten we per dag minimaal drinken. En dat…
Sport, bewegen en COVID-19: de belangrijkste vragen
Ja, sporten houdt je fit. Er zijn aanwijzingen dat fitte personen minder snel ziek worden en dat de ziekte minder ernstig is wanneer je wél ziek wordt.
Hoe kunt u fit blijven in deze Corona crisis?
Hoe kunt u fit blijven in deze Corona crisis?
Vitamine D slikken tegen corona: heeft het nut?
Vitamine D slikken tegen corona: heeft het nut?