Dit gebeurt er als je (te) veel eiwitten eet
Je spieren worden blij, je maag kalm (geen gerommel) en je stofwisseling blijft op gang door eiwitten. Toch is meer niet altijd beter.
Goeie vraag: kun je slaap inhalen?
Heb je niet zo goed geslapen vannacht? Door de stand van de maan of is het de zuiverste vorm van toeval?
Leidt het overslaan van het ontbijt tot gewichtstoename?
Lange tijd werd beweerd dat het overslaan van het ontbijt leidt tot gewichtstoename. De laatste tijd hoor je steeds meer tegengeluiden.
Glycemische index lijst
Er zijn vele soorten suikers in vele gedaantes. De suikers, ook wel koolhydraten genoemd, hebben een werking op onze bloedsuikerspiegel
Snoepen & Slikken: zijn al die vitaminepillen wel zo goed voor je?
Categorie: Info, Voeding Snoepen & Slikken: zijn al die vitaminepillen wel zo goed voor je? A pill a day… Elke dag een multivitaminepil en…